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4 Receitas com Pasta de Amendoim (sobremesas deliciosas)

receitas com pasta de amendoim

Essas receitas com pasta de amendoim são deliciosas e bem fáceis de fazer. A pasta de amendoim é um alimento bastante nutritivo que caiu nas graças do mundo fitness devido à quantidade de proteínas e gorduras saudáveis que ele fornece. Receitas com Pasta de Amendoim – Sobremesas Cookies de Pasta de Amendoim INGREDIENTES 1 xícara […]

3 receitas com jiló para conquistar até quem não gosta dele

receitas com jiló

Existem dois tipos de pessoas no mundo: quem gosta de jiló e quem não é muito fã dele. Um alimento muito saudável e nutritivo como o jiló não pode ficar de fora das suas refeições. Para te ajudar a inseri-lo de maneira prática e saborosa, nós separamos 3 receitas com jiló que vão te surpreender. […]

Os melhores sucos naturais para garantir um bronzeado lindo nesse verão

sucos naturais

Chegou aquela época do ano novamente: sol, praia, piscina, mar e o período de garantir o bronzeado perfeito – e que dure – o verão inteiro. Existem várias maneiras de acelerar o bronzeado, como óleos e cremes, mas entre os maiores aliados da sua pele estão os sucos naturais. Suco para bronzear, APAGAR/REMOVER? Claro que […]

Receitas de sucos naturais para te ajudar a perder peso

receitas de sucos naturais

Se você está tentando perder peso, já deve ter visto por aí milhares de dietas milagrosas que prometem resultados a curto prazo. Acontece que a perda de peso eficiente só acontece através da mudança de hábitos alimentares. Para te ajudar nesse processo, nós separamos algumas receitas de sucos naturais deliciosos para você incluir na sua […]

Dicas de sucos diferentes e nutritivos para as crianças neste verão

sucos diferentes

Se você tem filhos, já deve saber que às vezes não é das tarefas mais fáceis introduzir frutas e verduras na alimentação dos pequenos. Para te ajudar, nós trouxemos 6 receitas de sucos diferentes, coloridos e super nutritivos para inserir na alimentação dos seus filhos. A importância das frutas e verduras para as crianças É […]

Sucos funcionais para o verão: dicas de receitas fáceis e práticas

sucos funcionais

Quando o assunto é férias de verão, todo mundo já pensa em pegar a estrada para o litoral e às vezes deixa em segundo plano um fator muito importante: a alimentação. Para repor os seus nutrientes neste verão, nós trouxemos 7 ideias de sucos funcionais fáceis e práticos que você pode fazer em qualquer lugar. […]

Guia definitivo do suco verde: como fazer, para que serve e por que tomar

suco verde

Você já deve ter ouvido falar em suco verde e nas suas propriedades para a saúde. Neste artigo, você vai aprender a fazer 5 receitas diferentes de suco verde para testar em casa, assim como quais são as principais propriedades fornecidas por cada variação. O que é o suco verde O suco verde ganhou fama […]

Receitas com berinjela para quem está querendo perder peso

receitas com berinjela

Essas receitas com berinjela que nós selecionamos são deliciosas e vão conquistar o seu paladar. Neste post, você vai aprender a fazer um quibe de berinjela, uma lasanha e até uma pizza de berinjela. Assim, você aproveita esses pratos deliciosos sem se preocupar com a balança. Receitas com berinjela Quibe de berinjela e ricota INGREDIENTES […]

Como fazer tapioca sem erro e dicas de recheios deliciosos

como fazer tapioca

Muita gente adora, mas pouca gente sabe como fazer tapioca sem erro em casa. Neste artigo, você vai aprender o melhor passo a passo para fazer aquela tapioca fresquinha, macia e deliciosa que é tão apreciada. A tapioca é um alimento bastante versátil e recomendado pelos nutricionistas. Ela é uma opção bem mais saudável e […]

Alcatra no forno – 3 receitas deliciosas para um almoço em família

receita de alcatra no forno

Alcatra no forno é um daqueles pratos que são irresistíveis de tão deliciosos. Fácil, prática e rápida de se preparar, ela é uma mão na roda para aquele almoço de domingo em que está todo mundo junto. Para te inspirar na cozinha, nós trouxemos 3 receitas de alcatra no forno para você surpreender a sua […]